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成年人的世界谁还没个「咽炎」呢?_手机网易网

发布日期:2021-09-25 10:42   来源:未知   阅读:

  只是一种微不足道的常见病和小毛病,却没想到自己随便服药,有可能贻误了治疗时机,把急性咽炎拖成

  病变,各型慢性咽炎症状大致相似,如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咳出、咽部痒感、烧灼感、干质感或刺激感,还可能有微痛感。

  笔者的三个姐姐都是教师,数十年站讲台大声授课,咽喉始终处于疲劳状态,得不到休息,慢性咽炎便自然而然地缠上身。

  她们经常自行服用治咽炎的中成药,也不见效,久而久之便失去了信心,也就不把慢性咽炎当回事。常此以往,她们先后患上了咽部息肉和声带结节,不得不住院进行手术切除。但即使是做了手术,她们还是经常咽喉疼痛、声音嘶哑,不得不常吃润喉糖来应付。

  我本人也经常大声说话或长时间唱歌,不注意喉咙的保养,使我的咽喉经常处于疲劳状态,嗓子嘶哑。久之我也患上了慢性咽炎,吃了不少的药和润喉糖,自我感觉越吃喉咙越干。

  西洋参、枸杞、甘草、黄芪各15克,也可以根据本人口味适当增减剂量,煎水代

  每天喝完后,我把药渣统统吃进嘴里,细细咀嚼,然后吞进肚子,港彩一肖两码真经,丝毫不浪费。经过一段时间,我的慢性咽炎症状就有了明显好转。

  注意,由于该代茶饮中含有甘草,因此糖尿病和高血压的患者慎用。如要使用,应在糖尿病和高血压病情控制良好的情况下,在医师指导下饮用。

  青橄榄2枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。

  【注意事项】罗汉果不可以长期饮用,因为罗汉果是比较寒凉的,长期喝容易导致脾胃虚弱,出现腹痛、腹泻等症状。

  不清洁的空气、过潮、过冷和过热等都会导致咽部局部防御机能的下降,引发疾病,应注意避免。

  对于存在胃食管反流危险因素的人群来说,饮食宜以低酸食物为主,如香蕉、芹菜、鸡蛋清、蘑菇、香港黑马网最精六,米、豆腐等,同时也要保持良好的生活习惯,睡前不吃夜宵。

  出门遇沙尘暴或空气重度污染的天气时,戴口罩可有效防止吸入过多有害粉尘。职业性用声者要尽量避免过度发声,注意劳逸结合。



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